Rånässtafetten (12/04/2015)
Category: Tävling
Map/area: Gårdersta
Organiser: Rånäs
Discipline: Budkavle Öppen
Leg: Str 3
Distance: 6.88 km
Time: 43:04
Average HR: 167
Maximum HR: 191
Nästan perfekt idag jmf igår. 15 sek på K1, 30 sek på väg ut från K5, vek kartan fel... 15 sek på K11. Summa ca 1 minut... Kraschade i stängsel mellan K8 och K9 innan bron. Såg det inte alls bland granarna. Tur man inte springer så fort, he, he... Och inte kom jag ihåg anslaget från TC. Höll ihop det bra dag kändes det som. Pigga ben och pigg i huvudet... ;-) Mulet och 7 grader med frisk vind. Skönt i skogen men dragigt på TC. Vinst Öppen Budkavle!
Show comments (0)
 
Rånässtafetten (12/04/2015)