Digital Orienteering Map Archive for Kenneth Hermansson
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Tjalve lång (20/08/2017)
|
Medel KM (24/08/2017) >>
Tisdagsträning (22/08/2017)
Category:
Träning
Map/area:
Lävstaholm
Organiser:
Sigtuna OK
Country:
Sweden
Distance:
7.03 km
Time:
59:22
Average HR:
112
Maximum HR:
127
Träning på lövstaholmkartan, Fint i skogen, speciellt norr om vägen. Det gick lite knackigt till K1 och även K2, sen kom jag in i orienteringen. Inga kontroller norr om vägen så där fick jag läsa mer noggrannt. blev en sväng på K7, där jag först inte fick ihop kartan med verkligheten. Bra träning som var lite längre än normalt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save