Digital Orienteering Map Archive for Kenneth Hermansson
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Helg utan Älg lång (23/10/2021)
|
Natträven E1 (09/11/2021) >>
Helg utan Älg medel (24/10/2021)
Category:
Tävling
Map/area:
File Hajdar
Organiser:
Gotlands Bro OK
Country:
Gotland
Discipline:
Medel
Leg:
H55
Results
Distance:
4.24 km
Time:
28:45
Average HR:
141
Maximum HR:
155
Fortfarande förkyld men blev inte sämre efter gårdagen så var ombytt idag och tänkte springa runt. Kanske inte för fullt men lungt och kontrollerat. Inga missar och ingen osäkerhet. Tyckte att K4 såg utmanande ut men fick sankmarken strax innan så den blev enkel därifrån. Plac 14 av ca 80, ca 6 min efter. Riktigt nöjd efter förutsättningarna. Klockan funkade inte så jag har lagt in löpvägen manuellt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save