Ok puh (18/05/2013)
Category: Tävling
Map/area: Löwstaholm
Organiser: Sigtuna ok
Discipline: 4,3
Distance: 5.74 km
Time: 66:40
Average HR: 143
Maximum HR: 156
Ok puh 4,3km 12kontroller. Mellan k2 och k3 var jag okoncentrerad, jag läste in mig på stora branten och bäckarna. mellan k3 ,k4 och k4 och k5 kunde jag gått lite rakare men helt okey. Den stora missen kom från k9 till k10, i stället för att gå in vid beståndsgränsen så krånglade jag till det och gick in lite senare????? idiotiskt. Men i det stora hela är jag nöjd. Det var värre för B-O .
Show comments (0)
 
Ok puh   (18/05/2013)