OK Puh - Viby (04/09/2019)
Category: Träning
Map/area: Hällsbokartan
Organiser: Pelle ocg Birgitta Klang
Country: Sweden
Results
Distance: 5.33 km
Time: 42:05
Average HR: 136
Maximum HR: 150
En bra bana med en del kupering och riktningsändringar i ett område jag inte sprungit i så mycke. Jag gick upp en ås för tidigt till K2 vilket var slarvigt i övrigt var det inte så mycket misstag. Det är dock svårt att hålla koll på alla stigar så jag fick förlita mig på brunbilden. Jag försökte ligga på och köra i tävlingstempo så det blev ett bra och jobbigt pass. men det gick inte så fort ändå..
Hide comments (1)
Martyn : Jag tog i jag med men det blev blodvite i ögonvrån, inget att eftersträva.
Post new comment
Save
 
OK Puh - Viby (04/09/2019) OK Puh - Viby (04/09/2019)