Arosträffen, medel (28/09/2019)
Category: Tävling
Map/area: Sundängen
Organiser: Västerås SOK
Country: Sweden
Discipline: Medel
Results
Distance: 4.5 km
Time: 32:32
Average HR: 144
Maximum HR: 161
Gjorde igen är bra lopp utan kontrollmissar som jag är mycket nöjd med! Lite regn vid starten så jag sprang med en lins, det funkade bra, föredrar annars glasögon. Jag hade tur och tog K6 och K7 direkt utan problem, det var nog nyckelkontrollerna idag. Det var ganska tätt kring K6 och även strax innan K7.
Plac 2 av 18, 7 sek efter! Det var bara ytterligare 20 sek ner till plac 5 så det var väldigt tätt!
Hide comments (1)
martyn@datacompass.se: Nu har du höjt ribban ännu ett snäpp. Om jag ska med i 25-manna laget hoppas det bli en enklare sträcka så jag kan matcha din tid.
Post new comment
Save
 
Arosträffen, medel (28/09/2019) Arosträffen, medel (28/09/2019)