Sigtuna Orienteringsklubb

Klubbdagen genomförd!

Vi var ett tjugotal barn och ungdomar som trivdes som fisken i
vattnet under söndag förmiddag.
Föräldrarna var också dom med och plaskade en del också B-O såklart!
Var övriga klubbmedlemmar tagit vägen vet vi inte..?

Efter en timmes bad gick vi, via en tipsrunda, till Väringaskolan
där vi filade och hade stafetter av olika slag.
Ett lag samlade fler poäng än det andra…

Nu är resultaten för 2014 års ungdomspriser färdigräknade och Andreas Johnson tog hem både ungdomsbucklan och träningspriset.

Slutresultaten med alla deltagande ungdomar finns att läsa nedan:

Träningspriset

Ungdomsbucklan

Sigtuna fick två sjätteplatser i den stora ungdomstävlingen Daladubbeln. En av dessa tog Jakob Nordström (bilden) tillsammans med Tom Weihart, OK Orinto, i H10.

I H16 sprang Gustaf Berglund tillsammansn med Olle Grywenz, OK Linné, och en sjätteplats i den inledande stafetten och åttonde tid på ultralången gav en sjätteplats totalt.

Samma placering blev det för Jakob Nordström tillsammans med Tom Weihart, OK Orinto, i H10. De blev också sexa på stafetten och åtta på lången.

I D14 sprang Anna Nordström tilsammans med Emma Bernerson från Enköping och det gav en 26:e plats.

Gustav Kügler sprang i H12 med John McLelland, OK Rodhen och blev 49:e lag.

I D10 hade Sigtuna två patruller. Malin Edman och Alicia Bohman blev 47:a medan Elin Fornander blev 64:a tilsammans med Patricia Bergmane, Vallentuna-Össeby OL.

Nu är årets mörkaste klubbmästerskap avgjort.
På tisdagskvällen avgjordes natt-KM vilket resulterade i tio klubbmästare.

B-O hade som vanligt lagt spännande och bra banor. Med två olika startpunkter startade vuxna och ungdomar.

De vuxna startade i gemensam start vid staketet runt nya klubbstugan medan ungdomarna hade individuell start vid Utterkojan vid elljusspåret.

Resultat finns här.

Vi söndagens final i Upplandströjan säkrade Andreas Johnson segern i H14-klassen. Andreas har legat med i toppen hela säsongen och vann nu totalt efter en andraplats bland upplänningarna i finalen.

Så gick solen ned även detta år över UNT-cupens avslutande final. Även detta år med ett Sigtunalag bland de 10 bästa.

Häggholm var sjuk men på plats och hejade på och Gustaf Berglund hade dagen innan sprungit kval till SM-medel och kvalificerat sig till B-final – olyckligtvis var B-finalen samtidigt som UNT-cupfinalen.

Så på startlinjen 14.20 stod till slut endast 5 tappra Sigtunalöpare, Sofia Berglund, Andreas Johnson, Anna Nordström, Anni Häggholm och Gustav Kügler. Som vanligt blev finalen rafflande och lite förvirrande då det gällde att hålla reda på vilka lag som hade fått in flest löpare – ja, först till 5 löpare. När det hade gått 27 minuter hade 5 lag fått ihop 4:a löpare. Därnäst på upploppet kommer sedan OK Linné först med Tuve Möller (H16) i spetsen och avgör 7 sekunder före OK Rodhen och 9 sekunder före ännu ett Linné lag.

Först in av Sigtunas löpare var Gustav Kügler (H12) efter 23 minuter och han hade verkligen gjort ett kanonlopp i H12.  Andreas Johnson (H14) kom sedan in efter bara 25 minuter och även han hade gjort ett kanonlopp – sedan kom Anni Häggholm (D12) efter 29 minuter – bra lopp av Anni! Efter 31 minuter och på en 8:e plats sammanlagt kom Anna Nordström och Sofia Berglund in – ingen av dem var nöjda med sin insats. De hade bommat en hel del. Vid utstämplingen visade det sig också att Anna hade varit vid fel kontroll så hon blev inte godkänd på sin sträcka. Sammanlagt blev det en 9.e plats för Sigtunas sluga skärmslukare denna gång tillsammans med ett annat OK Linné lag som även de hade varit vid fel kontroll. Visst kan man misströsta om man fokuserar på det som inte gick bra i finalen men då glömmer man alla fina insatser och kämpainsatser i laget denna dag och alla de lopp som gjorde att laget kom till finalen. Över 60 lag var anmälda och ett av Sigtunas lag kom bland de 10 bästa! En jättefin insats! Grattis Sigtunas sluga skärmslukare!

De andra Sigtunalagen – Sigtunas säkra kontrollspikare och Sigtunas raska rävar kom även de på sammanlagt bra placeringar. Kontrollspikarna kom på en sammanlagd 27 placering och Rävarna på en 38 plats.

Malin Edman kom på 6:e plats i D10 bara 4 minuter efter segraren, Alicia Bohman kom på 10.e plats och Elin Fornander på 14:e plats. Gustav Lyckebäck på en fin 7:e plats i H10. Eina Hedenius kom 8:a i U1 och Amanda Wieland 9:a i D12. Både kontrollspikarna och Rävarna saknade flera av sina löpare idag men de tappra löparna ovan ordnade så att lagen trots allt inte tappade så många placeringar.

Till nästa år hoppas vi på nya fina insatser då solen på nytt går upp över UNT-cupens deltävlingar i augusti 2015.

Tills vidare ser vi fram emot nästa helgs Oktoberrace (Söndag den 5:e oktober) med final i Upplandströjan där Andreas Johnson H14 ligger först inför den avslutande finalen. Även Gustaf Berglund i H16 ligger först inför finalen men han har förhinder att delta på finalen.

Så var det dags för upplandstruppen att åka i väg på en av årets stora happenings, USM. Jag, Maria, har haft förmånen att få vara ledare i år tillsammans med Per Grywenz i OK Linné och det har varit väldigt roligt. Tänkte berätta lite om helgen.

Vi träffades i Uppsala på fredagsmorgonen för lite taktiksnack inför eftermiddagens sprint och annat praktiskt.

Planen var att käka lunch på Ikea i Köping men vi fick på vägen dit reda på att de lade ner för 25 år sedan!! Så kan det gå när man har gamlingar i ledarstaben! Nåväl, det fick bli ett bra asiatiskt/pizza-hak i stället, även om några föredrog hamburgerkedja från Norrland. Vi åkte efter lunchen till Karlbergsskolan i Köping och inkvarterade oss.

Började med en sprint på fredagseftermiddagen, solen sken och stämningen var god. Gustaf anslöt till gänget efter att han åkt med Moragymnasiet dit. Första start klockan 15, en teknisk sprint inne i centrala Köping, varvning på torget, en sväng senare åter tillbaka för målgång på samma torg.

Det hejades och det vrålades vilt. Upplandstruppen hejade högst.  Många bra prestationer där Linnés Sandra Boströms brons i D15 toppade. Gustaf låg länge på elfteplats i H16 innan en sur bom kom precis på slutet i närheten av Köpings kyrkogård ! Han slutade på plats 27. Sofias favoritdistans är just sprint, men den här var klurigare än vanligt så hon var inte helt nöjd men slutade ändå på en 36e plats av 88, det var bra ändå. 

På kvällen tågade vi distriktsvis genom Köpings gator och samlades på stora torget för en invigningsceremoni. 

På lördagen var det så dag för långdistansen. Dimman låg tät när vi körde mot arenan. Långt till start, 2.5 km så alla hann bli varma innan de var framme. Vi har varit på träningsläger i trakten en helg i augusti så vi visste att det var Upplandsliknande terräng som väntade.

Upplänningarna gjorde fina lopp. Linnés Olle Grywenz var som en vessla i skogen och tog guld i H15-klassen och Sandra tog återigen en bronsmedalj. Gustaf kom tillbaka besviken och kände sig helt ur slag, slutade på en 29e plats på den 6.7 km långa banan. Sofia var nöjd och glad när hon kom tillbaka:

– Det såg svårare ut på kartan än vad det var och jag visste var jag var hela tiden, sa hon, förvånad över sig själv. Hon slutade på en fin 18e plats och banan mätte 5.4 km.

Fältlunch och blomsterceremoni väntade efter loppet innan vi åkte tillbaka till skolan i Köping. På kvällen var det lagledarträff där vi fick information om kommande två års evenemang. Nästa år arrangeras tävlingarna i Sundsvall och om två år på Gotland. Det låter väl roligt för er 00or och 01or?!

Söndag och dags för stafett, start 0900, löpordningen var, H15, D15, H16 och avslutningsvis D16.

Återigen dimma så sikten var kraftigt begränsad men det klarnade under förmiddagen. Uppland ställde upp med 6 lag då det kommit några D14-tjejer för att stötta på tjejsträckorna.

Oj vad spännande det blev! Upplands första lag var med i första klungan och andra- och tredjelaget hängde med strax därbakom.

På andrasträckan var vi i topp tillsammans med Stockholm och Gustaf fick gå ut med Dalarna jagande strax efter. Å vilket lopp han gjorde, hängde på Dalarna och Stockholm släppte.…växlade över som nummer två till Anna i OK Linné som inte orienterat så länge men gjorde ett kanonlopp och stod emot trycket bakifrån till näst sista där två lag lyckades smita förbi och fick någon meter.

Uppland satte färg på stafetten, sa speakern flera gånger, och de gjorde de verkligen, in i det sista.

Sofia sprang en bra andrasträcka i det jagande andralaget och de övriga lagmedlemmarna gjorde också mycket bra ifrån sig. Laget slutade på 14e plats och det kändes fantastiskt kul att ha två Upplandslag, med varsin Sigtuna OK-löpare, bland de fjorton första!

Återigen fältlunch och prisutdelning för att därefter precis till regnet kom, äntra minibussarna för återfärd till Uppsala.

– Det var ett roligt USM, sa Sofia i bussen på hemvägen och det vill jag påstå att vi alla tyckte! Nu laddar vi för nästa år i Sundsvall!

Maria

September månad är DM-månaden, då avgörs i regel vilka som för året är bäst i Uppland i respektive klass.

Först ut var DM-lång den 6 september då vi var arrangörer och banläggare. För våra ungdomar blev det ingen pallplats denna gång.

Anna Nordström i D14 var närmast med en 4:e plats. 

Nämnas kan också att Jakob Nordströmfaktiskt kom på placering 5 i H10  och Gustav Lyckebäck på 6:e plats.

Medeldistans-DM avgjordes dagen efter den 7 september inte långt ifrån Sigtuna och Märsta, nordost om Arlanda. Denna dag blev det två pallplatser med Gustaf Berglund på 1:a plats i H16, starkt jobbat, samt en 3:e plats för Andreas Johnson i H14. 

Fyra damer sprang hem brons. Åsa Berg D35, Marie Lyckebäck D40, Eva Elnerud D55 och Marita Berg D60.

Tre guld blev det också i veteranklasserna.
H65 Anders Sellgren, D70 Dagny Gustavsson, H75 Jan-Olof Malm.

Natt-DM avgjordes fredagen den 12 september i Edsberg, Sollentuna i Rösjöskogen. Här var det dags för en förstaplats för Andreas Johnson i H14. Riktigt roligt och faktiskt 6 minuter ned till 2:a platsen.

Det blev även en 3:e plats för Anna Nordström i D14. Både Andreas och Anna har visat fin form i Nattorientering i år då Anna vann Grymnatta i Mars i år och Andreas kom tvåa.

Sedan vann Andreas nattävlingen i april på Uppsala möte – där Anna kom tvåa. Båda tränade ju mycket nattorientering under hela förra vintern, något som verkligen har visat resultat. 

Bland klubbens äldre löpare blev det också medaljplaceringar. Andraplatser för P-O Olofsson i H55 och B-O Törnqvist i H70.

Guldlopp gjorde Marianne Sellgren i D65 och J-O Malm i H75.

DM-stafett till sist avgjordes söndagen den 14 september i skogarna vid sidan om Livgardet i Brunna, inte långt från Kungsängen. Här hade vi fått ihop två ungdomslag.

Ett lag i H12 med Gustav Kügler på sträcka 1, Teodor Uddmäre, Alicia Bohman samt Jakob Nordström på sträcka två och Amanda Wieland på sista sträckan. 

Det är alltid speciellt pirrigt med stafett och det märktes på deltagarna i H12 laget.

De tre som stod och väntade på Gustav K på sträcka 2 hade svårt att stå still och var mycket uppspelta – precis som det ska vara. Men frågan är inte om Alicias pappa ändå var mest nervös av alla av att se sin dotter springa stafett för första gången?  Alicia, Teodor och Jakob dock fick vänta ett tag då Gustav hamnat i ett gäng killar som hade bommat rejält på en kontroll vilket är ganska vanligt på förstasträckor.

Gustav kämpade tappert vidare och det är en bra erfarenhet till nästa gång det är stafett.

Andra sträckans löpare sprang raskt iväg på sin vita bana och efter 24 minuter var de tillbaka och växlade till Amanda Wieland som tog sig runt på den gula banan som var klurig på sina håll.

För alla löpare var det speciellt svårt och rörigt på slutet av banan då alla kom in i en ganska öppen tallskog med mycket mossa och sten på marken och flera diffusa stigar. Totalt kom laget på plats 8 av 10 lag. 

D14-laget hade Anna Nordström på första sträckan och hon gjorde en mycket bra första sträcka och växlade som första lag med 3.30 före det andra växlande laget. Anni Häggholm växlade sedan som trea och Ida Häggholm på tredje sträckan lyckades hålla ihop sitt lopp och behålla tredjeplatsen och pallplatsen från att tas av jagande lag. Grattis till D14 tjejerna för den fina tredjeplatsen. 

Bland de äldre blev det två guldlag, då Dagny Gustavsson spurtade hem segern i D180. I laget sprang även AGneta Sörqvist och Eva Elnerud.

Herrarna i H200, Janne Malm, B-O Törnqvist och Åke Gatelid såg också till att springa hem guldet.

Årets andra deltävling i UNT-cupen ägde rum i lördags strax söder om Östhammar på OK Rodhens tävling. Ca 300 ungdomar bjöds på delvis kluriga banor, HD14 hade till viss del klurigt men det var framförallt HD16 som bjöds på utmanande terräng.

För Sigtuna OK:s ungdomar fanns det flera fina insatser att omnämna bl.a. Johanna Blomberg på andra plats i U2, Elina Hedenius på fjärde plats i U1 samt Gustav Lyckebäck som kom 7:a i H10. 

Sammanlagt är det över 60 lag anmälda. Det är bra att känna till när jag nu beskriver hur det har gått för våra tre lag hittills: 

Sigtunas sluga skärmslukare kom på en 10:e plats efter första deltävlingen. Nu senast i lördags kom laget på en 12:e plats och ligger sammanlagt 10:a efter två deltävlingar. Anna Nordström kom på en 3:e plats i D14, Andreas Johnson kom på en 6:e plats i H14 liksom Sofia Berglund i D16 samt Gustaf Berglund kom in som 7:a.

Fina placeringar för alla men jag har förstått på dem att de inte var speciellt nöjda med sin insats och hoppas på bättre placeringar till nästa gång. Gustav Kügler H12 samt Ida (D14) och Anni Häggholm D12 gjorde också bra insatser på kluriga banor.

Sigtunas snabba kontrollspikare ligger sammanlagt på 25:e plats efter att på första deltävlingen komma på 24:e plats och i lördags på 27:e plats. Extra starkt sprunget för detta lag då endast 4 av 7 löpare kom till start (man får ju räkna ihop poäng på sina 5 bästa löpare!). Riktigt starkt av Vigdis, Johanna, Gustav L och Jakob att ändå komma på en så bra plats!

Sigtunas raska rävar ligger sammanlagt på en 32:a plats efter att på första deltävlingen ha kommit på en stark 21:a plats och i lördags på 40:e plats. De raska rävarna hade också bara 4:a löpare av 7 på plats så även detta var en bra prestation.

Nu dröjer det nästan två veckor till den tredje deltävlingen, Medel-DM, som arrangeras av Rånäs OK söndagen den 7 september i närheten av Skepptuna inte långt från Märsta och Sigtuna. Det sammanlagda resultatet efter den tävlingen avgör vilka lag (de 10 sammanlagt bästa lagen) som får springa den gemensamma starten på UNT-cupfinalen lördagen den 27 september. 

Sammanlagt resultat för alla lag efter två deltävlingar (de 10 bästa):
1. Linné Ferrets
2. Thorpederna
3. L-100´s gäddor 
4. Rodhen Lightnings
5. Thorbollarna
6. Linnés Wolves
7. Terminathors
8. Linné Hawks
9. Roslagen runners
10. Sigtunas sluga skärmslukare

Sigtunas alla resultat från tävlingen: 
1 Dagny Gustavsson D70 39:53
2 Johanna Blomberg U2 22:04
3 Anna Nordström D14 31:32
3 Inger Fornander Öppen motion 1 45:11
4 Elina Hedenius U1 13:45
5 Åsa Nordström D40 1:08:14
5 Vigdis Regius-Nygaard D14 Kort38:04
6 Andreas Johnson H14 34:42
6 Sofia Berglund D16 44:10
7 Gustav Lyckebäck H10 11:22
7 Gustaf Berglund H16 35:27
9 Kenneth Hermansson H50 41:48
10 Johan Kügler H40 1:02:33
11 Ida Häggholm D14 43:54
14 Jakob Nordström H10 12:36
16 Tommy Lindgren H45 49:43
18 Gustav Kügler H12 27:44
18 Alicia Bohman D10 15:53
20 Anni Häggholm D12 35:01
20 Elin Fornander D10 16:20
20 Stefan Nordström H45 53:17
21 Emelie Wilhelm U1 16:57

I våras, närmare bestämt 17 mars, var det premiär för 100% löpare.Marie Lyckebäck tog initiativet till det och bjöd in alla i Sigtuna med omnejd som vill vara med och springa i grupp en gång i veckan.Efter en lyckad vår var det höstpremiär i måndags.

100% Löpare är till för dig som vill komma ut och springa TILLSAMMANS med andra! Det är samling på måndagar kl. 18.30 vid Nya Hällsbostugan i Sigtuna.

Efter gemensam uppvärmning springer gruppen ett för kvällen bestämt pass. Det är blandat med fartlek, distans och intervaller. Underlaget försöker vi också att variera och anpassa efter väder och vind. 

Dessutom kan det bli olika långt för respektive deltagare beroende på den enskildes önskemål.

– Målsättningen är att vi ska bli många och ha roliga och varierande löppass tillsammans. Att sporra och stötta varandra året runt, i ur och skur, säger Marie Lyckebäck som var initiativtagare till gruppen 100% löpning.

Nästa samling för 100% löpning blir på måndag den 18 augusti och som vanligt är samlingen på parkeringen vid Nya Hällsbostugan.

Följ träningsgruppen på Facebook