Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Pelle Holm
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Oktoberracet (21.10.2012)
Kategorie:
Tävling
Veranstalter:
OK Enen
Disziplin:
4,1
Distanz:
5.11 km
Zeit:
48:08
Durchschnittspuls:
153
Maximalpuls:
163
H55 17kontroller. Bommade till k1kom lite österut om kontroll och sen var det till k16. bommade ca3min. Mycket ont i sätesmuskeln, fick gå och jogga en hel del.
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