Johan Kügler orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< DM Stafett H120 (2013-09-15)
|
Wintercupen (2013-11-17) >>
25manna (2013-10-12)
Kategooria:
Tävling
Kaart/piirkond:
Brunna
Korraldaja:
25manna
Ala:
Kavle
Vahetus:
6,5
Distants:
7.39 km
Aeg:
53:52
Keskmine pulss:
177
Maksimaalne pulss:
191
Bra lopp. 1 minut vid fyran, övertänd... Kom upp till 33, får för mig attdet är 41 jag skall ha som är min femma... Går tillbaka till jag inser misstaget...;-( Sedan en halv minut vid 5an, lurigt komma upp rätt vid höjden.. Rullar på fint ner mot 12an där jag lägger en halv minut. Läser in mig vid branten on ser att jag är längre norrut än jag tror... Och så sista halvminuten på väg mot 14. När jag stämplat på 13 så vill jag rusa ner då jag tycker att jag stämplat vid 14 men inser snabbt misstaget. Bara klättra upp igen. Ca 3 min, max 4 på småkrokarna. Faktiskt nöjd då det var bra fart till stor del.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta