Archive numérique de cartes d'orientation de Johan Kügler
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< U SM Publik H15 (16-09-2017)
|
Natt KM (17-10-2017) >>
25 manna (07-10-2017)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Brosjön
Organisateur:
Tullinge Tumba
Discipline:
Stafett
Relais:
8,2
Distance:
9.47 km
Temps:
71:51
HR moyen:
167
HR maximum:
188
K1-K4 ok. K5 sprang jag förbi, huvudet gick som en radar men just då gled jag förbi. Kanppt 1 minut. K6-K8 ok. Till K9 gled jag för långt till vä. Hamnade i brantstråket nedanför... Lurigt upp på höjderna.. 2 min? K10-11 ok. K12 för långt till höger. Kompass... :-) 2 min.. K13-16 ok. Varför gick jag inte rakt fram på stigen mot K17? Trött, ville göra det enkelt? K17-K20 ok. Halkigt uppe bland branterna... Nära flera ggr... Kuperat och utmanande! +7gr och lite regn.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
3
)
remmen
:
Bra jobbat Johan. Du har bra "flås" nu och den här terrängen med mycket stigar passar dig bra.
Pelle
:
Mycket bra jobbat! med den kuperingen och längden!!
Martyn
:
Jag förstår inte hur du orka! Bra var det hur som helst.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer