Archive numérique de cartes d'orientation de Kenneth Hermansson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 25-manna str 5 (12-10-2019)
|
WinterCupen E4 (16-02-2020) >>
WinterCupen E1 (17-11-2019)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Charlottenberg
Organisateur:
LOA/ Leffe Berg
Pays:
Sweden
Discipline:
Lång
Distance:
5.71 km
Temps:
49:28
HR moyen:
152
HR maximum:
163
Första löppasset på över en månad, men det gick förvånansvärt bra trots längre uppehåll. Började leta för tidigt vid K6, kom ngt snett till K8 men sammantagen kanske 1 min miss. Blev trött på väg upp mot K13 så då kändes det att det saknades träning, men på det hela taget nöjd efter förutsättningarna. +7 grader och blött men inte regn, det var skönt i skogen. Rolig bana och nytt område för mig.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer