Långhundradubbeln Lång (18/08/2019)
Kategoria: Tävling
Mapa/teren: Laggatorp
Organizator: L100
Konkurencja (dystans): Lång
Zmiana: 6,5
Dystans: 7.5 km
Czas: 57:39
Średnie tętno: 167
Maksymalne tętno: 188
K1-K5 ok. Till K6 tyckte jag att jag gick över diket högre upp och gled ner för långt, 1 min? Till K7 blev det lite sick/sack då jag tog dricka. Skulle kanske gått öster om strecket hela vägen? K8 ok. Till K9 slarv med riktning, trodde jag låg mer till vänster... 1 min till....K10-K15 ok. Saknade lite sprutt i benen, borde gjort detta på 52 min. Bra väder och vi slapp regnet!
Pokaż komentarze (0)
 
Långhundradubbeln Lång (18/08/2019) Långhundradubbeln Lång (18/08/2019)