Veterantouren (09/08/2012)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Stora Väsby, Länna
Organizator: Länna IF
Konkurencja (dystans): 4,37 km
Dystans: 4.54 km
Czas: 34:02
Średnie tętno: 148
Maksymalne tętno: 159
Många korta sträckor och en del grönt som gjorde att farten var begränsad. Bommade ca 2-3 min., på K1, K2, K3 och K5. Vinglade lite på sträckan till K14.
Glömde sätta på tiden, gjordes först till K3.
Många kantareller i skogen, fick med några hem som jag precis ska mumsa i mig.
Bra genrep inför Linnéklassikern på Lunsen.
Pokaż komentarze (0)
 
Veterantouren (09/08/2012)