Arquivo digital de mapas de orientação de Kenneth Hermansson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Gnestaträffen lång (03-10-2020)
|
LOAs Nyårsträning (03-01-2021) >>
Wintercupen E1 (15-11-2020)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Rävsta
Organisação:
LOA
País:
Sweden
Distância:
7.16 km
Tempo:
57:18
Pulsação média:
135
Pulsação máxima:
152
Första etappen på Wintercupen 20/21. Bra banor av LOA med en hel del kartläsning. Jag sprang långsamt men gjorde inte några direkta misstag fram t o m K8. Får skylla på utrustningen efter det. Tog av mig glasögonen på långsträckan till K9 för att det immade igen så mycket. efter det blev kartläsningen mer chansartad, grovläste bara och slarvade med riktningen. Missade kanske 1,5 min på K9 och ca 4 min på K11. Trots missarna var det var roligt att komma ut och springa, skönt väder oxå, inte så kallt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar