Digitalt kartarkiv för Kenneth Hermansson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< IFK Mora medel dag 2 (2018-05-20)
|
Eskilstunavecka E1 (2018-07-06) >>
OK Puh Källbo (2018-05-26)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Lövstaholm
Arrangör:
LOA
Land:
Sweden
Distans:
Långa banan
Resultat
Sträcka:
5.63 km
Tid:
56:53
Genomsnittlig puls:
140
Maxpuls:
156
Soligt och fint, men varmt. Jag hade knappt styrfart på slutet. Missade kanske en minut på K4, det var allt. 54 min på 4,5 km säger allt om farten. Ca 2 min efter Per E. Bra bana av LOA i bitvis fin terräng och i ett område jag inte varit så mycket i.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara