Архів спортивних карти. Користувач: Kenneth Hermansson
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< L-100 Stenbyplatån träning (20/09/2020)
|
Wintercupen E1 (15/11/2020) >>
Gnestaträffen lång (03/10/2020)
Категорія:
Tävling
Карта/область:
Gnesta
Організатор:
OK Klemmingen
Країна:
Sweden
Дисципліна:
Lång
Результати
Довжина шляху:
6.26 km
Час:
50:38
Середній HR:
139
Максимальний HR:
153
En coronasäkrad tävling nere i Gnesta som jag och Stefan åkte på. Jag kunde nog gjort det lite bättre på de båda långsträckorna, annars är jag nöjd med orienteringen, jag springer för sakta, det är mitt stora problem. Till K3 borde jag direkt tagit stigen ut till gärdet samt sprungit runt gölen innan kontrollen på norra sidan, kontolltagningen hade blivit lättare då. Jag kanske la bort ngn minut där sammanlagt. Till K8 borde jag sprungit runt vänster, sprungit tillbaka som jag sprang till K3 och följt stigen vid gärdet. Där jag sprang mitt på sträckan var det ganska bökigt. Jag hade tjänat på att springa mer stig. Men det var ändå roligt att få springa en tävling:) Plac 5 av 18, ca 11 min efter.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти