Väsby sommartour (2018-08-07)
Kategori: Träning
Karta/område: Rävsta
Arrangör: Väsby/SiOK
Land: Sverige
Distans: 5,2
Sträcka: 5.72 km
Tid: 44:25
Genomsnittlig puls: 135
Maxpuls: 148
Träning på Rävsta, Stefan o jag körde på Väsby OK:s arrangemang "Sommartouren".
Fokus på OL-teknik, o det funkade, i stort sett ingen bom, men då går det lite långsammare istället.
(Tack B-O för tipset om denna träning)
Visa kommentarer (0)
 
Väsby sommartour (2018-08-07)