Söndagsträning (14-06-2020)
Kategori: Träning
Kort/område: Pilsbo
Arrangør: SiOK/Stefan och Kenneth
Land: Sverige
Disciplin: 7,5 km
Distance: 9.14 km
Tid: 81:20
Gennemsnitspuls: 133
Maxpuls: 162
En liten runda i Pilsbo, kul med nya områden.
Sprang på Älgko med årskalv mellan K3 och K4, vid stora kärret.
En stor bom vid K6, kunde som tur var läsa in mig o hitta rätt, utan att behöva ta om. Ca 200 m innan K12 stannade jag upp, då en grävling lufsade precis i min löpväg, tror inte den såg mig,
Annars var det spik på.
Vis kommentarer (0)
 
Söndagsträning (14-06-2020)