Vårdubbeln medel (30.03.2019)
Kategori: Tävling
Kart/område: Ekeberg-Danstorp
Arrangør: OK Skogsfalken
Disiplin: 3.5 km
Distanse: 4.03 km
Tid: 35:50
Gj.sn. HR: 141
Maksimum HR: 160
Vårdubbeln, medel, längs Mörrumsån. Vackert landskap. Har någon förkylning i kroppen men efter c:a km så gick det att springa på ganska bra. Tungt upp till K1 men ok, drog lite vänster på K2, miss 30 sek. K3 igen till vänster men snabbt tillrätta, 40 sek, K4 igen lite till vänster, kanske 15 sek där. Till K5 fick jag inte kartan att stämma men gick rakt på ändå. K6 drog jag till höger istället. Trodde jag var betydlgt längre till vänster men insåg när jag såg stenmuren var jag var. K7 ok även om jag gick upp en kurva för högt och fick klättra ner. K8-9 ok, K10 lite till höger men rätt i längd. K11 och i mål gick fort
Vis kommentarer (0)
 
Vårdubbeln medel (30.03.2019) Vårdubbeln medel (30.03.2019)