Digital Orienteering Map Archive for Roland Bäcklin
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< TetraPak IF (06/08/2020)
|
Tetra Pak träningstäling (06/05/2021) >>
TP IF (13/08/2020)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Mjälaströ, Hörby
Organizator:
TP IF
Dystans:
6.33 km
Czas:
58:39
Średnie tętno:
144
Maksymalne tętno:
185
Liten omväg till första men allt grönt såg svårforcerat ut. Visade sig senare att det gick bra att springa i det gröna även om det var mycket ris på marken. Fastnade lite på kraftledningsgatan efter K3 i höga ormbunkar, hade lönat sig att springa till vägen år NO. Liten miss på väg till K6, hittade en ruin till men var ju alldeles för tidigt. I övrigt i stort sett felfri. 29 grader tryckande värme och väldigt torrt i skogen. Kartskala 1:10000.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
1
)
Martyn
:
Bra löpning trots underlaget. Vet själv hur mycket höga knälyft det bli i ett sådant område.
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz