Archive numérique de cartes d'orientation de Kenneth Hermansson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Länna Lång-DM (26-08-2018)
|
Rånäs RM-medel (01-09-2018) >>
KM (28-08-2018)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Långhundra
Organisateur:
L-100 IF
Pays:
Sweden
Discipline:
Medel
Résultats
Distance:
4.26 km
Temps:
45:14
HR moyen:
138
HR maximum:
158
Jag hade egentligen inte tänkt springa pga knä och hälsena, åkte bara med upp för att se om jag kunde vara till ngn hjälp. Men när jag såg att det var så kort bestämde jag mig för att gå runt banan. Missade en del ändå, jag såg kartan lite dåligt får jag skylla på. Miss på K1, K2 och K9. Såg inte heller att K12 låg på en stig så gick rakt över bergen. klantigt. Fr o m K5 så joggade jag på ganska hyfsat ändå. Plac 7 av 7, ca 14 min efter.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer