OK Puh - Viby (04/09/2019)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Hällsbokartan
Organizasyon: Pelle ocg Birgitta Klang
Ülke: Sweden
Mesafe: 5.33 km
Zaman: 42:05
Ortalama kalp atisi: 136
Maximum kalp atisi: 150
En bra bana med en del kupering och riktningsändringar i ett område jag inte sprungit i så mycke. Jag gick upp en ås för tidigt till K2 vilket var slarvigt i övrigt var det inte så mycket misstag. Det är dock svårt att hålla koll på alla stigar så jag fick förlita mig på brunbilden. Jag försökte ligga på och köra i tävlingstempo så det blev ett bra och jobbigt pass. men det gick inte så fort ändå..
Yorumlari göster (1)
 
OK Puh - Viby (04/09/2019) OK Puh - Viby (04/09/2019)