Kvarnsjötrippeln Lång (2020-08-22)
Kategorija: Tävling
Žemėlapis/vietovė: Kvarnsjön
Organizatorius: Snättringe SK OK Södertörn
Šalis: Sweden
Rungtis: Lång
Atstumas: 7.09 km
Laikas: 65:36
Vidutinis pulsas: 143
Maksimalus pulsas: 154
På södertörn med Johan, Per och Stefan. Varm toch jobbigt. Sprang lite för lång till K2 men läste hyfsat snabbt in mig, kanske 1 min miss där. Fel vägval till K5, hade läst i PM att det skulle vara en massa vass söder om sjön så bestämde mig tidigt för att spring runt norr, såg sedan att jag tappat ca 2-3 min på det. Det var bökigt efter sjökanten. Tänkte går rakt på men skulle bara runda den lilla höjden med branterna på i början av sträckan tillK8. Det blev på tok för mycket runt! kanske la bort 2-3 min fär oxå. Totalt 6-7 min miss, 20 min efter, plac 12 av 50
Rodyti komentarus (0)
 
Kvarnsjötrippeln Lång (2020-08-22) Kvarnsjötrippeln Lång (2020-08-22)