TPIF Skrylle (2019-03-16)
Categoría: Tävling
Mapa/área: Skrylle
Posta: 5,6 km
Distance: 6.25 km
Time: 47:10
Average HR: 150
Maximum HR: 161
Var tvungen att lämna tillbaka kartan pga för få kartor. Så jag har använt en karta från en annan deltagare. Min rutt är mestadels röd. Liten miss på K8 och K10 annars ok. Orkade inte springa fullt ut på slutet men ändå nöjd.
Mellantider: 3:32, 1:36, 3:16, 1:39, 2:02, 5:15, 3:01, 3:24, 4:44, 2:11, 0:57, 1:16, 1:32, 5:29, 4:52, 2:27.
Sluttid: 47:13. Total löpsträcka 6,25 km = 7.33/km
Show comments (0)
 
TPIF Skrylle (2019-03-16) TPIF Skrylle (2019-03-16)