TPIF Skrylle (16-03-2019)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Skrylle
Relais: 5,6 km
Distance: 6.25 km
Temps: 47:10
HR moyen: 150
HR maximum: 161
Var tvungen att lämna tillbaka kartan pga för få kartor. Så jag har använt en karta från en annan deltagare. Min rutt är mestadels röd. Liten miss på K8 och K10 annars ok. Orkade inte springa fullt ut på slutet men ändå nöjd.
Mellantider: 3:32, 1:36, 3:16, 1:39, 2:02, 5:15, 3:01, 3:24, 4:44, 2:11, 0:57, 1:16, 1:32, 5:29, 4:52, 2:27.
Sluttid: 47:13. Total löpsträcka 6,25 km = 7.33/km
Montrer les commentaires (0)
 
TPIF Skrylle (16-03-2019) TPIF Skrylle (16-03-2019)