Archive numérique de cartes d'orientation de Kenneth Hermansson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< ROC 4 medel (25-08-2016)
|
Rånäs OK, DM-lång (04-09-2016) >>
Täby OK medel (27-08-2016)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Nygård
Organisateur:
Täby OK
Pays:
Sverige
Discipline:
medel
Résultats
Distance:
2.76 km
Temps:
25:41
HR moyen:
137
HR maximum:
151
Det gick bra att springa idag igen men trampade ner i ett hål halvägs till K8 och fick en muskelbristning i vaden, så var den dagen förstörd.. Det gick snabbt och lätt annars, gjorde ca 1 min bom på K5 där jag slarvade lite, i övrigt gick det bra.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer