Digitalt kartarkiv för Kenneth Hermansson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< ROC 4 medel (2016-08-25)
|
Rånäs OK, DM-lång (2016-09-04) >>
Täby OK medel (2016-08-27)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Nygård
Arrangör:
Täby OK
Land:
Sverige
Distans:
medel
Resultat
Sträcka:
2.76 km
Tid:
25:41
Genomsnittlig puls:
137
Maxpuls:
151
Det gick bra att springa idag igen men trampade ner i ett hål halvägs till K8 och fick en muskelbristning i vaden, så var den dagen förstörd.. Det gick snabbt och lätt annars, gjorde ca 1 min bom på K5 där jag slarvade lite, i övrigt gick det bra.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara