Archive numérique de cartes d'orientation de Kenneth Hermansson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tjalve lång (20-08-2017)
|
Medel KM (24-08-2017) >>
Tisdagsträning (22-08-2017)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Lävstaholm
Organisateur:
Sigtuna OK
Pays:
Sweden
Distance:
7.03 km
Temps:
59:22
HR moyen:
112
HR maximum:
127
Träning på lövstaholmkartan, Fint i skogen, speciellt norr om vägen. Det gick lite knackigt till K1 och även K2, sen kom jag in i orienteringen. Inga kontroller norr om vägen så där fick jag läsa mer noggrannt. blev en sväng på K7, där jag först inte fick ihop kartan med verkligheten. Bra träning som var lite längre än normalt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer