Archive numérique de cartes d'orientation de Roland Bäcklin
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Mitt i Skåne (24-03-2019)
|
Vårdubbeln lång (31-03-2019) >>
Vårdubbeln medel (30-03-2019)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Ekeberg-Danstorp
Organisateur:
OK Skogsfalken
Discipline:
3.5 km
Distance:
4.03 km
Temps:
35:50
HR moyen:
141
HR maximum:
160
Vårdubbeln, medel, längs Mörrumsån. Vackert landskap. Har någon förkylning i kroppen men efter c:a km så gick det att springa på ganska bra. Tungt upp till K1 men ok, drog lite vänster på K2, miss 30 sek. K3 igen till vänster men snabbt tillrätta, 40 sek, K4 igen lite till vänster, kanske 15 sek där. Till K5 fick jag inte kartan att stämma men gick rakt på ändå. K6 drog jag till höger istället. Trodde jag var betydlgt längre till vänster men insåg när jag såg stenmuren var jag var. K7 ok även om jag gick upp en kurva för högt och fick klättra ner. K8-9 ok, K10 lite till höger men rätt i längd. K11 och i mål gick fort
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer