Söndagsträning (2017-09-24)

Bra rep inför 25-manna med små grå reflexer. Synd bara missen till K5 där jag skulle ta surdrag men missade och fångades av kraftledningen. Den omvägen kostade minst 4 minuter. K7 var verkligen göm in bland grannarna. Minst 40% av tiden var det bättre än 8 min/km.