Arquivo digital de mapas de orientação de Kenneth Hermansson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Steninge DM-stafett banorna (12-09-2017)
|
Attunda medel (17-09-2017) >>
Attunda lång (16-09-2017)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Rösjön S
Organisação:
Attunda OK
País:
Sweden
Disciplina:
Lång
Resultados
Distância:
7.84 km
Tempo:
54:33
Pulsação média:
115
Pulsação máxima:
124
En bana med mycket stiglöpning. Missade inte mycket, kanske kunde gått 2-3 min snabbare om jag gått helt rent. Ngn liten grej på stigarna till K1 och K2, kunde nog gått lite mer rakt på till K4, det blev lite sicksack där. Största missen var på sträckan mellan K8 och K9, hade faktiskt inte mycket koll var jag var på stigarna där, tog bara sikte mot den stora stigen/vägen bakom kontrollen. Jag borde gått höger runt på vägen, så där försvann nog en min. Hade bra koll till K10 men såg inte stenen så där gick lite tid också. Plac 10 av 29, ca 9 min efter. Nöjd.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
1
)
Johan
:
Oj, vad mycket stigar... Bra jobbat!
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar