Digitalt kartarkiv för Kenneth Hermansson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Steninge DM-stafett banorna (2017-09-12)
|
Attunda medel (2017-09-17) >>
Attunda lång (2017-09-16)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Rösjön S
Arrangör:
Attunda OK
Land:
Sweden
Distans:
Lång
Resultat
Sträcka:
7.84 km
Tid:
54:33
Genomsnittlig puls:
115
Maxpuls:
124
En bana med mycket stiglöpning. Missade inte mycket, kanske kunde gått 2-3 min snabbare om jag gått helt rent. Ngn liten grej på stigarna till K1 och K2, kunde nog gått lite mer rakt på till K4, det blev lite sicksack där. Största missen var på sträckan mellan K8 och K9, hade faktiskt inte mycket koll var jag var på stigarna där, tog bara sikte mot den stora stigen/vägen bakom kontrollen. Jag borde gått höger runt på vägen, så där försvann nog en min. Hade bra koll till K10 men såg inte stenen så där gick lite tid också. Plac 10 av 29, ca 9 min efter. Nöjd.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
Johan
:
Oj, vad mycket stigar... Bra jobbat!
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara