Arquivo digital de mapas de orientação de Kenneth Hermansson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Järfälla OK Medel (03-10-2021)
|
Helg utan Älg medel (24-10-2021) >>
Helg utan Älg lång (23-10-2021)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
File Hajdar
Organisação:
Gotlands Bro OK
País:
Gotland
Disciplina:
Lång
Percurso de estafeta:
H55
Resultados
Distância:
6.35 km
Tempo:
43:49
Pulsação média:
144
Pulsação máxima:
155
Var förkyld så jag hade bestämt mig innan tävlingen att jag bara skulle promenera runt banan. Men på tävlingen var det riktigt kallt (+2-3 gr) och blåsigt så jag joggade bort till starten för att hålla värmen. Eftersom att det gick bra fortsatta jag att jogga på när jag fått min karta. Sedan efter några kontroller så blev det nästan som vanligt, jag kanske inte sprang för fullt men snabb jogg var det definitivt. Lite virrigt till K1 och sprang över en stig som jag inte såg strax efter K1 annars inga missar. på gotland ska man springa sakta och säkert :) Plac 27 av ca 80, ca 12 min efter segraren.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar