Digitalt kartarkiv för Kenneth Hermansson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Järfälla OK Medel (2021-10-03)
|
Helg utan Älg medel (2021-10-24) >>
Helg utan Älg lång (2021-10-23)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
File Hajdar
Arrangör:
Gotlands Bro OK
Land:
Gotland
Distans:
Lång
Sträcka:
H55
Resultat
Sträcka:
6.35 km
Tid:
43:49
Genomsnittlig puls:
144
Maxpuls:
155
Var förkyld så jag hade bestämt mig innan tävlingen att jag bara skulle promenera runt banan. Men på tävlingen var det riktigt kallt (+2-3 gr) och blåsigt så jag joggade bort till starten för att hålla värmen. Eftersom att det gick bra fortsatta jag att jogga på när jag fått min karta. Sedan efter några kontroller så blev det nästan som vanligt, jag kanske inte sprang för fullt men snabb jogg var det definitivt. Lite virrigt till K1 och sprang över en stig som jag inte såg strax efter K1 annars inga missar. på gotland ska man springa sakta och säkert :) Plac 27 av ca 80, ca 12 min efter segraren.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara