Vårdubbeln lång (31-03-2019)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Ekeberg-Danstorp
Organisateur: Ok Skogsfalken
Discipline: 5,3 km
Distance: 6.55 km
Temps: 55:37
HR moyen: 140
HR maximum: 152
Liten miss till K1, K2 ok, K3 ok men dåligt vägval, liten miss på K4, K5-K8 ok, K9 onödig sväng ner då jag tänkte ta den nerifrån sänkan vilket gick bra men var väldigt jobbigt. Omständig väg till K10 också, fastnade bl.a. i taggtråd på två ställen. Skulle ha gått tillbaka ner i sänkan och ut på åkern direkt. Lite bättre fart på benen idag men ändå långt efter. Kanske 5 min att skylla på dålig orientering, resten hänger på orken. Farten finns där iaf!
Montrer les commentaires (0)
 
Vårdubbeln lång (31-03-2019) Vårdubbeln lång (31-03-2019)