Vårdubbeln lång (31/03/2019)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Ekeberg-Danstorp
Organizasyon: Ok Skogsfalken
Disiplin: 5,3 km
Mesafe: 6.55 km
Zaman: 55:37
Ortalama kalp atisi: 140
Maximum kalp atisi: 152
Liten miss till K1, K2 ok, K3 ok men dåligt vägval, liten miss på K4, K5-K8 ok, K9 onödig sväng ner då jag tänkte ta den nerifrån sänkan vilket gick bra men var väldigt jobbigt. Omständig väg till K10 också, fastnade bl.a. i taggtråd på två ställen. Skulle ha gått tillbaka ner i sänkan och ut på åkern direkt. Lite bättre fart på benen idag men ändå långt efter. Kanske 5 min att skylla på dålig orientering, resten hänger på orken. Farten finns där iaf!
Yorumlari göster (0)
 
Vårdubbeln lång (31/03/2019) Vårdubbeln lång (31/03/2019)