LOAs träning (29.08.2021)
Kategorie: Training
Veranstalter: SiOK
Distanz: 4.34 km
Zeit: 56:09
Hur jag missade övergång på väg till K2 vet jag inte men när man sprungit en bit på stigen var det att satsa på omvägen. Till K3 kom jag lite snett och där gick 4 minuter. Då var det dags att skärps sig. Det blev 4,3 km på 56 min.
Kommentare verstecken (2)
remmen : Det gick bra för dig idag sånär som på den lilla omvägen till 2 an. Det var nog smart att gå runt höjden till6 an för kontrollen blev svår uppifrån och höjder är jobbiga.
P-O: Bra avslutning
Kommentar veröffentlichen
Speichern
 
LOAs träning (29.08.2021) LOAs träning (29.08.2021)