Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kenneth Hermansson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Rånäs OK, DM-lång (04.09.2016)
|
Länna IF Stafett DM (11.09.2016) >>
IF Thor DM medel (10.09.2016)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Siggefora
Veranstalter:
IF Thor
Land:
Sverige
Disziplin:
Medel
Ergebnisse
Distanz:
3.68 km
Zeit:
32:57
Durchschnittspuls:
127
Maximalpuls:
136
Soligt och varmt väder! Ett i princip bomfritt lopp. Sprang sakta p.g.a. problem med en vad men sprang rätt istället. Tvekade på väg till K2 och fick inte till det först så där gick det kanske ngn halvminut. På sträckorna till K10-K11-K12 hade jag lite dåligt fokus så kanske kunde jag göra ngn minut bättre där också. Det gick hyfsat bra att springa men vaden värker nu efteråt. Nöjd med loppet. Plac 10 av 24, ca 10 min efter.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern