Arquivo digital de mapas de orientação de Kenneth Hermansson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Rånäs OK, DM-lång (04-09-2016)
|
Länna IF Stafett DM (11-09-2016) >>
IF Thor DM medel (10-09-2016)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Siggefora
Organisação:
IF Thor
País:
Sverige
Disciplina:
Medel
Resultados
Distância:
3.68 km
Tempo:
32:57
Pulsação média:
127
Pulsação máxima:
136
Soligt och varmt väder! Ett i princip bomfritt lopp. Sprang sakta p.g.a. problem med en vad men sprang rätt istället. Tvekade på väg till K2 och fick inte till det först så där gick det kanske ngn halvminut. På sträckorna till K10-K11-K12 hade jag lite dåligt fokus så kanske kunde jag göra ngn minut bättre där också. Det gick hyfsat bra att springa men vaden värker nu efteråt. Nöjd med loppet. Plac 10 av 24, ca 10 min efter.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar