Archive numérique de cartes d'orientation de Kenneth Hermansson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< OK Ravinen 3-kvällars E2 (04-07-2017)
|
Asaklitt Insjön (18-07-2017) >>
OK Ravinen 3-kvällars E3 (05-07-2017)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Erstavikkartan
Organisateur:
OK Ravinen
Pays:
Sweden
Discipline:
Lång
Résultats
Distance:
7.99 km
Temps:
74:20
HR moyen:
127
HR maximum:
135
Gick hyfsat bra igen, löpningen kändes helt OK idag igen. Missade lite på K5, osäker i grönområdet, tvekade också lite kring K6, visste inte riktigt var jag kom upp på berget, borde sprungit lite norr om strecket, hygget var som en djungel med höga ormbunkar. Gjorde också dåligt vägval till K9, borde gått rakt på men orkade inte springa ner och upp för berget en gång till, men såg efteråt att det inte var så mycket uppför så där missade jag en del tid. Tappade bort stigen till K11 och tappade lite tid, men på det stora hela gick det bra idag så jag är nöjd. Plac 8 av 22 ca 14 min efter.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer