OK Ravinen 3-kvällars E3 (2017-07-05)
Kategorija: Tävling
Žemėlapis/vietovė: Erstavikkartan
Organizatorius: OK Ravinen
Šalis: Sweden
Rungtis: Lång
Atstumas: 7.99 km
Laikas: 74:20
Vidutinis pulsas: 127
Maksimalus pulsas: 135
Gick hyfsat bra igen, löpningen kändes helt OK idag igen. Missade lite på K5, osäker i grönområdet, tvekade också lite kring K6, visste inte riktigt var jag kom upp på berget, borde sprungit lite norr om strecket, hygget var som en djungel med höga ormbunkar. Gjorde också dåligt vägval till K9, borde gått rakt på men orkade inte springa ner och upp för berget en gång till, men såg efteråt att det inte var så mycket uppför så där missade jag en del tid. Tappade bort stigen till K11 och tappade lite tid, men på det stora hela gick det bra idag så jag är nöjd. Plac 8 av 22 ca 14 min efter.
Rodyti komentarus (0)
 
OK Ravinen 3-kvällars E3 (2017-07-05) OK Ravinen 3-kvällars E3 (2017-07-05)