Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kenneth Hermansson
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< 25-mannamedeln (2017-10-08)
|
Rodhen Natt (2017-11-04) >>
OK Puh - Rävsta (2017-10-14)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Rävsta
Organizzatore:
Sigtuna OK
Paese:
Sweden
Disciplina:
Medel
Distanza:
5.49 km
Tempo:
53:16
Media HR:
98
Massimo HR:
109
Gick oerhört segt, hade småont överallt. Missade lite på K1 och K4. Blev osäker mot K7 men läste ganska enkelt in mig. Trodde det var åsen på K8 och snurrade lite onödigt där, kanske 3 min. Sprang av stigen på tok för tidigt till K10 utan att tänka mig för, trodde nog jag sprang fortare än jag gjorde.., så kanske ytterligare en minuts miss där. Roligt område att springa i och en hyfsat fin höstdag.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva