Digital Orienteering Map Archive for Kenneth Hermansson
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< 25-mannamedeln (08/10/2017)
|
Rodhen Natt (04/11/2017) >>
OK Puh - Rävsta (14/10/2017)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Rävsta
Organizator:
Sigtuna OK
Kraj:
Sweden
Konkurencja (dystans):
Medel
Dystans:
5.49 km
Czas:
53:16
Średnie tętno:
98
Maksymalne tętno:
109
Gick oerhört segt, hade småont överallt. Missade lite på K1 och K4. Blev osäker mot K7 men läste ganska enkelt in mig. Trodde det var åsen på K8 och snurrade lite onödigt där, kanske 3 min. Sprang av stigen på tok för tidigt till K10 utan att tänka mig för, trodde nog jag sprang fortare än jag gjorde.., så kanske ytterligare en minuts miss där. Roligt område att springa i och en hyfsat fin höstdag.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz