Arquivo digital de mapas de orientação de Johan Kügler
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Rånässtafetten (10-04-2016)
|
Tiomila (14-05-2016) >>
Järfälla Lång (05-05-2016)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Kungsängen
Organisação:
Järfälla OK
Disciplina:
Lång
Percurso de estafeta:
7,9
Distância:
9.33 km
Tempo:
68:11
Pulsação média:
169
Pulsação máxima:
181
Generellt ok. Kom lite snett mitt på första långsträckan. Tyckte jag var lite mer till höger på det gula och skulle fånga släpstigen men kom vid sidan om. Annars bara några småkrokar. Några tunga höjder var det... Men vad är väl det jmf med Sälen i sommar.. ;-) Orken tröt sista kvarten i sommarvärmen. Över 20 gr varmt och strålande sol. Annars fint i skogen tycker jag. Sprang sträcka 2 här på Tiomila 2005. Kommer ihåg en långsträcka på vägen i SV där det gick att springa utan lampa i fullmånens sken. Det var också svalt då -2/-3 grader på natten... Mmmmm.....
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar