Digitalt kortarkiv for Per Edlund
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Lång KM Sigtuna OK (12-05-2020)
|
Onsdagsträning (17-06-2020) >>
Söndagsträning (14-06-2020)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Pilsbo
Arrangør:
SiOK/Stefan och Kenneth
Land:
Sverige
Disciplin:
7,5 km
Distance:
9.14 km
Tid:
81:20
Gennemsnitspuls:
133
Maxpuls:
162
En liten runda i Pilsbo, kul med nya områden.
Sprang på Älgko med årskalv mellan K3 och K4, vid stora kärret.
En stor bom vid K6, kunde som tur var läsa in mig o hitta rätt, utan att behöva ta om. Ca 200 m innan K12 stannade jag upp, då en grävling lufsade precis i min löpväg, tror inte den såg mig,
Annars var det spik på.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem