Söndagsträning (14-06-2020)
Catégorie: Träning
Carte/région: Pilsbo
Organisateur: SiOK/Stefan och Kenneth
Pays: Sverige
Discipline: 7,5 km
Distance: 9.14 km
Temps: 81:20
HR moyen: 133
HR maximum: 162
En liten runda i Pilsbo, kul med nya områden.
Sprang på Älgko med årskalv mellan K3 och K4, vid stora kärret.
En stor bom vid K6, kunde som tur var läsa in mig o hitta rätt, utan att behöva ta om. Ca 200 m innan K12 stannade jag upp, då en grävling lufsade precis i min löpväg, tror inte den såg mig,
Annars var det spik på.
Montrer les commentaires (0)
 
Söndagsträning (14-06-2020)