Söndagsträning (2020-06-14)
Kategorija: Träning
Žemėlapis/vietovė: Pilsbo
Organizatorius: SiOK/Stefan och Kenneth
Šalis: Sverige
Rungtis: 7,5 km
Atstumas: 9.14 km
Laikas: 81:20
Vidutinis pulsas: 133
Maksimalus pulsas: 162
En liten runda i Pilsbo, kul med nya områden.
Sprang på Älgko med årskalv mellan K3 och K4, vid stora kärret.
En stor bom vid K6, kunde som tur var läsa in mig o hitta rätt, utan att behöva ta om. Ca 200 m innan K12 stannade jag upp, då en grävling lufsade precis i min löpväg, tror inte den såg mig,
Annars var det spik på.
Rodyti komentarus (0)
 
Söndagsträning (2020-06-14)