Söndagsträning (14/06/2020)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Pilsbo
Organizasyon: SiOK/Stefan och Kenneth
Ülke: Sverige
Disiplin: 7,5 km
Mesafe: 9.14 km
Zaman: 81:20
Ortalama kalp atisi: 133
Maximum kalp atisi: 162
En liten runda i Pilsbo, kul med nya områden.
Sprang på Älgko med årskalv mellan K3 och K4, vid stora kärret.
En stor bom vid K6, kunde som tur var läsa in mig o hitta rätt, utan att behöva ta om. Ca 200 m innan K12 stannade jag upp, då en grävling lufsade precis i min löpväg, tror inte den såg mig,
Annars var det spik på.
Yorumlari göster (0)
 
Söndagsträning (14/06/2020)