Digitalt kortarkiv for Roland Bäcklin
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Tetra Pak träningstäling (06-05-2021)
|
TP IF (27-05-2021) >>
TP IF (13-05-2021)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Ystad Sandskog
Distance:
7.04 km
Tid:
56:05
Gennemsnitspuls:
154
Maxpuls:
177
Väldigt risigt och taggigt, ser ut som en nåldyna! Liten miss på 4:an även om gps spåret ser ut att gå rakt på. Gick också ut fel från K9 men mest för att undvika folk i sommarstugorna. I övrigt skapligt men orkade inte springa på riktigt. Trots allt hyfsat. 55:49 på 6,4 km ger 8:43 per km. På löpt sträcka blir tiden 6:29 per km.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Johan
:
Kul och se att du är igång igen! Spring försiktigt:-)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem