Archive numérique de cartes d'orientation de Roland Bäcklin
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tetra Pak träningstäling (06-05-2021)
|
TP IF (27-05-2021) >>
TP IF (13-05-2021)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Ystad Sandskog
Distance:
7.04 km
Temps:
56:05
HR moyen:
154
HR maximum:
177
Väldigt risigt och taggigt, ser ut som en nåldyna! Liten miss på 4:an även om gps spåret ser ut att gå rakt på. Gick också ut fel från K9 men mest för att undvika folk i sommarstugorna. I övrigt skapligt men orkade inte springa på riktigt. Trots allt hyfsat. 55:49 på 6,4 km ger 8:43 per km. På löpt sträcka blir tiden 6:29 per km.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
Johan
:
Kul och se att du är igång igen! Spring försiktigt:-)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer